Karate Klub Zvolen

viac

Úvod
Výsledky
Sponzori
Foto

Tréningy
Aktuality
Kontakt

Všetko o dianí a aktivitách Karate klubu Zvolen

Moja prvá súťaž

01.01.2016

Prvá súťaž býva pre kariéru pretekára zlomovým bodom a zapíše sa mu nezabudnuteľne do pamäti. Ak Ťa tréner vybral na súťaž, znamená to pre Teba, že Tvoja snaha na tréningoch sa vyplatila a z Teba sa stal pretekár, čo je pre Teba vysokým ocenením. Čo Ťa čaká na prvej súťaži, sa dočítaš v tomto článku.

Odchod na súťaž
Na tréningu tréner oznámi podrobnosti o súťaži cvičencom, ktorých vybral na súťaž. Súčasne im oznámi čas a miesto odchodu na súťaž. Pred samotným odchodom na súťaž sa presvedč, či máš zbalené nasledovné veci:

Preukaz karate s nalepenou známkou za príslušný rok a platnou lekárskou prehliadkou. Platnosť lekárskej prehliadky je jeden rok
Kimono
Chrániče – ak ideš zápasiť - chránič zubov, chrániče rúk a nôh, chránič trupu.
Šerpy – červenú a modrú
Tenisky na prezutie
Klubovú teplákovú súpravu, ktorú si oblečieš na kimono, ak by bolo v telocvični chladno, alebo aby si medzi zápasmi po zahriatí nevychladol
Jedenie a pitie – na väčšine súťaží je aj možnosť zakúpenia si jedenia a pitia
Preukaz poistenca

Na súťaži
Po príchode na súťaž, podľa toho koľko ostáva času do začiatku súťaže, sa choď prezliecť do šatne. Všetky veci si zbaľ do tašky a dones si ich do telocvične. Tam sa zlož k ostatným pretekárom z klubu, aby mal tréner všetkých svojich pretekárov pri sebe. Potom sa choď odprezentovať a odvážiť (v poslednej dobe to robí tréner za všetkých pretekárov).

Pri prezentácii predložíš preukaz karate a nahlásiš kategóriu, v ktorej ideš pretekať. S prezentáciou Ti pomôže tréner alebo skúsenejší pretekár. Po odprezentovaní sa pripravuj na svoju disciplínu – rozcvič sa a sleduj svoju kategóriu. Ak ideš súťažiť v kata, treba sa postupne rozcvičiť, lebo súťaže kata prebiehajú ako prvé. Po súťažiach kata nasledujú súťaže kumite. Aj na tieto sa treba dôkladne rozcvičiť.

Ak vyhlásia Tvoju kategóriu, treba ísť k uvedenému zápasisku, kde je nástup cvičencov danej kategórie. Tu sa dozvieš, koľký približne štartuješ a akej farby budeš mať šerpu /opasok - modrý alebo červený/. Ak si prvýkrát na súťaži, určite bude stále pri tebe Tvoj tréner a všetko Ti vysvetlí. Počas súťaže sleduj svojich súperov.
Po skončení svojej kategórie máš voľno. Ak si sa umiestnil na medailovom mieste, medailu si musíš prebrať v kimone alebo klubových teplákoch. Medaile sa odovzdávajú väčšinou priebežne počas súťaže, preto nevychádzaj preč z telocvične, aby si tento moment nepremeškal. Pokiaľ si nezískal medailu a už nejdeš ďalej pretekať, môžeš sa prezliecť a opäť sa zdržuj v telocvični na dohodnutom mieste.

Odchod zo súťaže
Pred odchodom zo súťaže si prekontroluj, či máš všetky potrebné veci zbalené a nič si si nezabudol. Telocvičňu opúšťaš v sprievode trénera.

Aktuálne informácie

·	Podpoľanie cup 202
·	Karate Zvolen cup 2023
·	Trstenský pohár 2022
·	1.kolo pohára AKB
·	Mikuláš v Karate Klube Zvolen
·	Letné sústredenie KK Zvolen 2022
·	Memoriál Milana Karafu

Moja prvá súťaž

Nábor

Aktuálna súťaž

Zimné sústredenie